10 Фев
Десерт без выпечки
Очень простой творожный десерт, совмещающий изрядное количество белка (его здесь 12 г), нежный фруктовый вкус и воздушную структуру!
Ингредиенты:
400 г мягкого обезжиренного творога
300 г натурального йогурта
стевия по вкусу
желатин 30 г
любые фрукты/ягоды (мы использовали грушу и ежевику, рассчитывали по 100 г)
Приготовление:
Смешать творог, йогурт, стевию. Тонкой струйкой влить желатин, хорошо перемешать. На дно формы выложить ягоды/фрукты и залить все творожно-сметанной смесью. Поставить в холодильник на 1-2 часа.
Приятного аппетита!
Оставить комментарий