Базовые биокомплексы

• АСЕвит (по 1 капсуле в день) — комплекс витаминов с антиоксидантным, сосудоукрепляющим и противовоспалительным эффектом;

• комплекс фосфолипидов Лецитин (по 1 столовой ложке в день);

• комплексная поддержка обменных процессов в организме Викториа (по 1 таблетке в день, предварительно приняв раствор Гутта Вива (по 2 капли на ½ стакана воды), 120 таблеток ВИП-комплекса хватит на 4 месяца).

Напитки для спортсменов:

• напиток с коллагеном Неоколлаген Артро (2–3 чайные ложки (10 г) тщательно размешать в небольшом количестве воды, долить до 150–200 г, дать постоять 5 минут — до полного растворения компонентов, употребить сразу после приготовления) — энергия движения и молодость ваших суставов;

• изотонический напиток Артлайф (1 пакет на 250 мл воды, в день 2–4 порции), поддерживает оптимальный водно-солевой баланс в организме, быстро утоляет жажду, повышает выносливость и работоспособность, придает бодрость и заряд хорошего настроения.

Вера СНИГИРЕВА,

диетолог, Партнер Компании в статусе Президент, г. Северск

— От выносливости мышц, их утомляемости зависит способность человека преодолевать физические нагрузки. Именно качество мышечной работы во многом определяет успех спортивных тренировок, как на профессиональном, так и на любительском уровне.

Для увеличения продуктивности тренировок рацион должен быть сбалансированным и полноценным. Достаточное количество аминокислот послужит гарантией, что наращивание мышечной массы пойдет без ущерба для развития организма. Увеличение приема антиоксидантных витаминов (С, А, Е) позволит бороться с мышечными болями, возникающими из-за накопления молочной кислоты в результате интенсивных тренировок.

Эффективна профилактика воспалений в суставах и укрепление связок при помощи хондроитина, глюкозамина и противовоспалительных ингредиентов, входящих в программу биоактивных комплексов. Они обеспечат длительную сохранность суставно-связочного аппарата даже при интенсивных физических нагрузках.

Подготовительный (тренировочный) период

Спортсмену в течение года необходимо отработать следующие параметры: силу, скорость, координацию, выносливость.

Для улучшения силовых показателей:

• витаминно-минеральный комплекс

Дискавери Сила или Дискавери Очарование (2 таблетки №1 утром, 2 таблетки №2 в обед);

• белково-витаминные коктейли Пинотель Баланс, Пинотель Идеал, Белково-злаковый, Пробиотический (по 2 столовые ложки на 1 стакан воды);

• новый уровень защиты и реконструкции клеток печени обеспечит комплекс на основе полипренолов пихты Олеопрен Гепа (по 2 капсулы в день);

• комплекс для сохранения баланса микроэлементов в организме Кальцимакс (по 2 капсулы на ночь).

Для улучшения скоростных характеристик:

• энергетический комплекс Грин Стар на основе морских водорослей (по 2 капсулы утром) как источник аминокислот и витаминов;

• комплекс Джоинт Флекс (по 2 таблетки 2 раза в день) для улучшения питания суставов и эластичности связочного аппарата;

• препарат для нормализации сосудистого тонуса, микроциркуляции, капиллярного кровообращения, клеточного дыхания АД-Баланс (по 1 капсуле 2 раза в день);

• комплекс для улучшения венозного оттока Венатол (по 1 капсуле 2 раза в день).

Для улучшения координации движений:

• комплекс для питания ткани головного мозга Мемори Райс (по 1 таблетке 2 раза в день);

• комплекс ПНЖК с дигидрокверцетином

НовОмегин (по 1 капсуле 2 раза в день);

• важный элемент когнитивного здоровья — комплекс на основе полипренолов пихты

Олеопрен Нейро (по 2 капсулы в день);

• многофакторная поддержка центральной нервной системы Софиа (по 2 таблетки в день, предварительно приняв раствор Гутта Вива (по 2 капли на ½ стакана воды)).

Для поддержки сердечной мышцы и регуляции сердечного ритма при физических перегрузках:

• препарат для нормализации сосудистого тонуса, микроциркуляции, капиллярного кровообращения, клеточного дыхания АД-Баланс (по 1 капсуле 2 раза в день);

• препарат для профилактики кислородного голодания клеток ФерроДок (по 1 спансуле 2 раза в день);

• для активной поддержки кардиомиоцитов комплекс на основе полипренолов пихты

Олеопрен Кардио (по 2 капсулы в день);

• комплексная поддержка обменных процессов в сердечной мышце Кордис (по 1 таблетке 2 раза в день).

Для поддержания наиболее эффективной массы тела:

• программа Health&Body Control;

• продукты функционального питания линии Light.

Соревновательный период

В период предельных физических нагрузок, когда идет максимальное потребление кислорода, сопровождающееся активацией аэробного и анаэробного обмена и большими энергетическими затратами, помощь спортсмену окажет:

• комплексная поддержка обменных процессов в организме Энергиа (по 2 таблетки в день, предварительно приняв раствор Гутта Вива (по 2 капли на ½ стакана воды)), комплекс витаминов, микроэлементов и веществ растительного происхождения для оптимизации энергетических процессов, поддерживающих сердечно-сосудистую, иммунную, эндокринную системы;

• витаминно-минеральный комплекс

Дискавери Сила или Дискавери Очарование (2 таблетки №1 утром, 2 таблетки №2 в обед);

• белково-витаминные коктейли Пинотель Баланс,  Пинотель Идеал, Белково-злаковый, Пробиотический (2 столовые ложки на 1 стакан воды);

• комплексы на основе полипренолов пихты Олеопрен Нейро, Олеопрен Кардио (по 2 капсулы 2 раза в день);

• эффективная защита от свободных радикалов Супер Шилд Актив (по 2 капсулы 2 раза в день);

• комплекс Нейростабил, повышающий устойчивость к стрессу и психоэмоциональному напряжению поможет спортсменам, которым сложно регулировать свое эмоциональное состояние перед стартом (по 1 таблетке 2 раза в день, начинать за 3–5 дней до старта);

• Джоинтгель — комплексная поддержка опорно-двигательной системы (по 1 чайной ложке вечером);

• ФерроДок — профилактика кислородного голодания клеток (по 1 капсуле 2 раза в день).

Восстановительный период

В этот период показаны комплексы, улучшающие обмен веществ в тканях и состояние эндокринной системы, выводящие молочную и пировиноградную кислоты, образующиеся при интенсивных физических нагрузках:

• комплекс для нормализации всех видов обменных процессов Бурдок-С (по 2 таблетки 2 раза в день);

• комплекс на основе полипренолов пихты Олеопрен Гепа — новый уровень защиты клеток печени (по 2 капсулы 2 раза в день);

• комплекс для очищения печени от продуктов белкового метаболизма, накопившихся в период физических перегрузок, Хепар Формула (по 2 таблетки 2 раза в день);

• с этой же целью рекомендуем Овсяный кисель (2–3 стакана в день);

• высокоэффективный комплекс бифидо- и лактобактерий Пробинорм (по 1 капсуле 2 раза в день) восстановит микрофлору желудочно-кишечного тракта;

• комплекс для эффективной поддержки иммунной системы Ункарин (по 1 капсуле 2 раза в день) восстановит естественную сопротивляемость организма.

Программа при травмах

Для снятия боли и воспаления:

• комплексная поддержка опорно-двигательной системы Джоинтгель (по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 10 дней);

• Джоинт Флекс (по 2 таблетки 3 раза в день) плюс НовОмегин (по 1 капсуле 3 раза в день) для улучшения микроциркуляции;

• комплексная поддержка обменных процессов в организме Викториа (по 2 таблетки в день, предварительно приняв раствор Гутта Вива (по 2 капли на ½ стакана воды));

• комплекс на основе полипренолов пихты Олеопрен Гепа (по 2 капсулы 3 раза в день);

• общеукрепляющий противовоспалительный комплекс Ивлаксин (по 2 таблетки 2 раза в день);

• комплекс натуральных ферментов Комплекс Ферментов Плюс (по 3 таблетки 4 раза в день) в качестве системной энзимотерапии;

• комплекс для улучшения микроциркуляции, повышения эффективности кровоснабжения Нейростронг (по 1 таблетке 2 раза в день);

• комплекс для эффективной поддержки иммунной системы Ункарин (по 1 капсуле 2 раза в день) восстановит естественную сопротивляемость организма;

• для наружного применения: крем Джоинт Флекс Актив помогает при болях в спине, шее, мышцах, суставах и позвоночнике, оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, уменьшает отеки;

• для наружного применения: гель Вазолекс Актив для снятия усталости в ногах, поддержания сосудистого тонуса и нормализации кровообращения, уменьшает боли и отеки при венозной недостаточности, травмах и растяжениях. Применяется при профилактике варикозной болезни, ушибах и синяках;

• для наружного применения: Бальзам Актив оказывает ароматерапевтическое, местнораздражающее, отвлекающее, противовоспалительное, антибактериальное, антисептическое, согревающее и болеутоляющее действие, способствует уменьшению отечности.

Использование комплексов Артлайф позволяет спортсменам не только стабилизировать здоровье, но и повысить эффективность тренировок: увеличить мощность тренировочной работы;  расширить функциональные возможности кислородного обеспечения, добиться адекватных психоэмоциональных реакций, а также точности силовых и пространственных параметров движения.