Здоровое питание

Творожный чизкейк с кремом

Ингредиенты: Корж: • Овсяные отруби - 4 ст. л • Кефир 1% - 3 ст. л • Яйцо -...

Диетическая панна-котта

Невероятно вкусный десерт, сладкая радость для вашей фигуры! Ингредиенты: Желатин - 1 ст. л Молоко 1% - 100 мл Творог...

Cочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме!

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина...

Что нельзя есть на голодный желудок

Завтрак — это самый важный прием пищи. От него зависит состояние человека на протяжении всего дня. Но давайте будем честными,...

Что здоровые люди едят на завтрак

Яичница в авокадо Этот аппетитный, насыщенный белками и растительными жирами завтрак очень порадует ваше сердце. Разогрейте духовку до 200 градусов. Разрежьте авокадо пополам, выньте...